
據(jù)統(tǒng)計(jì),我國約有73%的孕婦體重增加超過了WHO的標(biāo)準(zhǔn),導(dǎo)致巨大兒發(fā)生率日益增高、剖宮產(chǎn)率高居不下等一系列危及母嬰健康的問題。調(diào)查顯示約27.3%的孕婦認(rèn)為,為了滿足胎兒的營養(yǎng),孕期體重可以無節(jié)制的增長;還有87.1%的孕婦認(rèn)為營養(yǎng)好就是要吃得多、吃得精、細(xì)且減少活動(dòng)量,害怕運(yùn)動(dòng)會(huì)引起流產(chǎn)、早產(chǎn)等傷及胎兒。
為了糾正孕產(chǎn)婦的錯(cuò)誤認(rèn)知,8月22日上午鄂爾多斯市護(hù)理學(xué)會(huì)聯(lián)合中心醫(yī)院婦兒小組開展“科普助力”孕婦瑜伽活動(dòng)。
鄂爾多斯中心醫(yī)院婦兒小組組長白麗萍主持本次活動(dòng),現(xiàn)場為準(zhǔn)爸爸、媽媽們傳播孕期體重管理的飲食搭配等相關(guān)知識(shí),并且糾正了很多孕媽媽們對(duì)飲食的錯(cuò)誤認(rèn)知。
活動(dòng)開展了50分鐘的孕婦瑜伽課程,瑜伽動(dòng)作比較輕柔,并且可以舒緩身心使孕婦心情愉悅,能舒緩懷孕后的腰背酸痛外,也能放松肌肉、改善水腫,并有降低孕期體重增長。
選擇順產(chǎn)的孕婦如果堅(jiān)持孕期練習(xí)瑜伽,在分娩時(shí)可減輕痛苦,加快產(chǎn)程。課程邀請(qǐng)了準(zhǔn)爸爸一起參加,其中一位準(zhǔn)爸爸很認(rèn)真的學(xué)習(xí)并要求我們?yōu)樗恼樟裟睿M约耗芘銗廴硕冗^整個(gè)孕期、分娩,也很注重她的孕期體重管理,堅(jiān)持陪她一起練瑜伽。
鄂爾多斯中心醫(yī)院婦兒小組會(huì)持續(xù)開展此類活動(dòng),為鄂爾多斯地區(qū)的孕產(chǎn)婦保駕護(hù)航。